• ランニング：9.09km, 60min, 735kcal

今日は午後から忙しくなりそうな予感だったので、午前中にランニング。いつものように1時間走。三軒茶屋のティップネスは、午前中は老人だらけで面白い。そんなこともあり、ランニンマシンもガラガラで気持ち良い。毎回、この時間帯に来れば良いのだが、夜になると眠くなってしまうので、繁忙期にはちょっと難しいかもしれない。