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一年の計は…
最近またぶくぶくと太りつつある。
先日、ビックカメラにプリンタをみにいったのだが、同じフロアでパソコンコーナーでWebカムの映像をそのままディスプレイに表示しているデモがあった。そこに映っている自分の顔をみて驚いた。何コレってくらいにパンパンに膨張してる。ちょっとショック。
これは見た目だけの問題じゃなく健康にも良くないのかも、ということで、とりあえず今年の目標の一つはダイエットですかね。こうしてブログに書けば後に引けなくなるということで、とりあえずここで表明してみる。
というわけで、久しぶりに (3ヶ月ぶりくらいか?) 三軒茶屋のティップネスに行って軽く運動してみた。ランニングマシーンで走ってみたところ、予想以上に体が重い…。喘ぐようにとりあえず30分。どっと疲れた。
久しぶりにティップネスに行ったら、マシン類がリニューアルしてハイテク化していた。マシンからiPod用のコネクタが伸びていて、試しにiPhoneを繋いでみたところ、ランニングマシーンの前面のパネルでiPhoneを操作できるようになった。アプリを入れたら走った距離なども記録できるのだろうか。ちょっとまだ操作方法がわからず細かな機能はわからなかったが、なかなか面白そうな機能だ。すぐに飽きるのかもしれないけど。
まあ無理せずしばらくは頑張ってみます。