• ランニング：9.05km, 60min, 731kcal

ちょっと、ここのところ忙しく、9日ぶりのランニング。思ったほどバテることもなく、9km走破。体が慣れてきたのかも。最近は1週間くらい走ってないと「そろそろ走りたいなあ」という気分になるようになった。なんという進歩!! 脳内麻薬を体が欲してるのかもしれない。